Ce se întamplă atunci când te identifici DOAR prin job-ul tău?

Ce se întâmplă atunci când te identifici DOAR prin job-ul tău?

Când TU dar și lumea din jurul tău te identifică doar prin prisma meseriei/pozitiei tale? Ce se întâmplă dacă la un moment dat începi să-ți urăști jobul? Înseamnă ca te urăști pe tine?!!!  

Atunci cand nu delimităm viața profesională de cea personală putem să ne pierdem identitatea, echilibrul și tot ceea ce reprezentăm și …. ne îndreptăm încet spre o criză de identitate. Clar, suntem mai mult decat job-ul nostru! Un echilibru cat mai bun între viața profesională și cea personală ne poate salva de multe ore de terapie, posibil pentru anxietate, posibil pentru depresie 🙂 

Work-life balance and your mental health, all that matters in the end, folks 🙂.